あき乃だより 4月号 2014年4月18日

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

4月に入り暖かい日も多くなりましたが、空気が乾燥していたり寒暖の差が多いためか

体調を崩される方も多いようです。どうぞ体調管理にお気を付けください。

今月のあき乃だよりは『カロリー計算のこつ』について特集しております。

最近はカロリー表示のある食品も増えてきました。

正確にカロリー計算するのは大変ですが、ちょっとしたコツを覚え、

毎日の生活にカロリー計算を取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

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あき乃だよりH26年4月号

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